Det är lätt att underskatta Vålådalen tills man står med fjällbjörkskog bakom sig och kalfjället framför sig. Här finns allt från korta turer med vindskydd och kaffepaus till flerdagarsvandringar mellan fjällstugor. Jag går igenom de bästa lederna, avstånd, svårighetsgrad, utrustning, säsong och regler så att du kan välja en tur som faktiskt passar din dag.
Välj rätt tur och få mer av fjälldagen
- För nybörjare passar Nipan, Nulltjärn och Västra Storbäcken.
- Blanktjärnsrundan är en klassiker på cirka 12 km med turkosa tjärnar.
- Ottfjället ger kalfjällskänsla och stora vyer, men kräver bättre väderberedskap.
- Pyramiderna är en sevärd geologisk tur på cirka 26 km tur och retur.
- Vålådalens naturreservat har särskilda regler för eldning, övernattning och organiserade aktiviteter.
Vålådalen passar både lugna promenader och riktiga fjällturer
Det fina med området är variationen. Du kan börja nära fjällstationen, följa en tydlig led genom fjällbjörkskog och vara tillbaka innan vädret hinner slå om. Vill du ha mer höjd och utsikt fortsätter lederna mot Ottfjället och de öppna fjällvidderna.
De flesta turer utgår från ledcentralen vid Vålådalens Fjällstation. Där finns parkering, information och möjlighet att köpa karta och enklare utrustning. Naturum Vålådalen ligger i närheten och är ett bra stopp om du vill förstå områdets natur, kultur och aktuella förhållanden innan du ger dig iväg.
Min grundregel är enkel: välj tur efter väder, dagsljus och ork, inte efter vad som ser mest imponerande ut på kartan. En kortare tur i bra tempo ger ofta en bättre fjällupplevelse än en lång runda där sista timmarna blir en kamp.
Korta leder för familjer och nybörjare
Nipan och Västra Storbäcken
Nipan är en lätt tur på ungefär 4 km tur och retur. Vindskyddet ligger högt ovanför Vålån och ger fin utsikt mot Ottfjället, Rekdalen och Kyrksten. Det är ett utmärkt val för en första fjällpromenad eller en eftermiddag när du vill hinna med både natur och fika.
Västra Storbäcken är ännu kortare, cirka 3 km tur och retur. Turen går till ett vindskydd med historisk koppling till områdets tidiga turism. Den passar när sällskapet har blandad kondition eller när vädret gör en längre tur osäker.
Nulltjärn
Rundan till Nulltjärn är cirka 8 km tur och retur och går huvudsakligen genom björkskog. Vid sjön finns vindskydd och grillplats, vilket gör turen praktisk för familjer och för den som vill äta lunch ute utan att bära med sig avancerad utrustning.
Skogen ger också ett visst skydd mot vind. Det märks särskilt under dagar då kalfjället är blåsigt, och därför är Nulltjärn ett av mina förstahandsval när prognosen är blandad.
De bästa dagsturerna när du vill se mer
Blanktjärnsrundan
Blanktjärnsrundan är ungefär 12 km och går över Matskålsängarna, myrmark, grusåsar samt björk- och granskog. Höjdpunkten är Blanktjärnarna, vars klara vatten ofta skiftar i gröna och turkosa toner.
Leden är lätt att följa och kan vandras medsols eller motsols. Trots att den räknas som en populär och relativt lätt tur bör du räkna med flera timmar, särskilt om du stannar vid tjärnarna eller vid utsiktsplatsen Nipan. Spänger och blöta partier gör rejäla skor viktigare än tunna, lätta sneakers.
Ottfjället och Kläppen
Vill du upp över trädgränsen är Kläppen på Ottfjället en bra introduktion. Turen är cirka 7 km tur och retur och leder till en mindre topp med utsikt över stora delar av Jämtlandsfjällen.
De högre Ottfjällstopparna kräver mer av både ben och planering. Östra toppen ligger på ungefär 1 265 meter över havet, och turerna till topparna är omkring 12 till 15 km tur och retur beroende på vägval. Ta med karta även om leden känns tydlig från början. Dimma och låga moln kan snabbt göra landskapet svårt att läsa.
Issjödalen och Pyramiderna
Det här är en längre tur på omkring 26 km tur och retur från Vålådalen. Leden går genom skog mot Issjödalen, där spår från istiden syns i form av erosionsdalar, källor och dödisgropar.
Pyramiderna är turens mest speciella inslag, men de får inte beträdas eftersom formationerna är känsliga för slitage. Jag skulle välja denna tur bara vid stabil väderprognos och med tidig start. Den är intressant för den som vill kombinera friluftsliv med geologi, men den är för lång för en spontan eftermiddagstur.
Flerdagarsvandring mellan fjällstugor
Vålådalen är en stark utgångspunkt för längre turer till Stensdalsstugan, Vålåstugorna och Lunndörrsstugan. Den klassiska Vålådalens fyrkant går genom ett varierat landskap med skog, kalfjäll och dalgångar. Upplägget passar dig som vill vandra med lättare packning och sova i stuga i stället för tält.
En första etapp till Stensdalsstugan är ungefär 14 km. Sträckan går till stor del genom skog och terrängen är förhållandevis lätt, men den mer kuperade delen kommer senare på leden. Därifrån kan du fortsätta mot Vålåstugorna och Gåsen om du planerar en längre fjällvecka.
| Upplägg | Passar bäst för | Att tänka på |
|---|---|---|
| Kort dagstur | Familjer och nybörjare | Välj Nipan, Västra Storbäcken eller Nulltjärn |
| Heldagstur | Vana vandrare | Blanktjärnsrundan eller Ottfjället |
| Lång dagstur | Erfarna fjällvandrare | Starta tidigt och kontrollera vädret noggrant |
| Flerdagarstur | Den som vill uppleva fjällstugelivet | Planera etapper, bäddar och mat i förväg |
Så planerar du en trygg vandring
Fjällväder kan ändras snabbt, även under högsommaren. Jag packar alltid förstärkningsplagg, regnkläder, mössa och handskar, även när morgonen är varm och solig. Vattenflaska, första hjälpen, laddad telefon och karta med kompass bör följa med på alla turer som lämnar bebyggelsen.
Räkna inte med att mobilen fungerar överallt. Berätta för någon vilken led du planerar och när du ungefär väntas tillbaka. Vid en allvarlig olycka ringer du 112 och begär fjällräddning, men den bästa säkerhetsåtgärden är fortfarande att vända i tid.
Underlaget varierar mellan torra stigar, myrmark, sten och spänger. Vattentåliga vandringsskor med bra grepp gör större skillnad än dyra specialkläder. För längre turer bör du också testa ryggsäcken hemma och hålla totalvikten så låg som möjligt.
Läs också: Vandra med hund tryggt - råd om rutt, regler och utrustning
Säsong och dagsljus
Sommaren och den tidiga hösten är den vanligaste perioden för fjällvandring. I början och slutet av säsongen kan snö ligga kvar på högre partier, medan myrar och spänger kan vara extra blöta efter regn.
Under sensommaren blir kvällarna snabbt mörkare. Lägg därför in marginal i tidsplanen, särskilt på turer mot Ottfjället eller Issjödalen. En tur som känns lagom i juli kan kräva helt annan planering i september.
Visa hänsyn i naturreservatet
Vålådalens naturreservat är stort och omfattar omkring 1 211 km². Området är också ett Natura 2000-område med känslig fjällnatur och aktiv renskötsel, så allemansrätten innebär inte att allt är tillåtet överallt.
Kontrollera alltid de aktuella föreskrifterna hos Länsstyrelsen Jämtland före avfärd. I vissa delar får eld endast göras på anvisade eldplatser, och tältning eller organiserade aktiviteter kan vara begränsade i särskilda zoner.
- Håll dig på leden när marken är känslig eller blöt.
- Ta med allt skräp, även matrester och toalettpapper.
- Visa hänsyn till renar och ge betande djur gott om utrymme.
- Kontrollera reglerna om hund, cykling och eldning innan turen.
- Undvik att skapa nya genvägar runt spänger och leriga partier.
Det här är inte bara formalia. Ett lugnare tempo och bättre avstånd till djurlivet gör vandringen trevligare samtidigt som slitaget på naturen minskar. För mig är det en självklar del av ett hållbart friluftsliv.
En enkel plan för din första dag i Vålådalen
Om du är ovan vid fjällmiljö skulle jag börja med Nulltjärn eller Nipan. Då får du känna på underlaget, väderväxlingarna och höjdskillnaderna utan att binda upp hela dagen.
Har du god kondition och stabil prognos är Blanktjärnsrundan det mest balanserade valet. Den ger både skog, myr, utsikt och fjällsjöar utan att kräva samma marginaler som Ottfjället eller Pyramiderna.
Det bästa med vandring i Vålådalen är att du inte behöver välja mellan bekvämlighet och äventyr. Med rätt led, rimlig packning och respekt för väder och natur får du en fjälldag som känns rik från första steget till den sista kaffepausen.
